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スタッフブログ

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10月よりスタジオプログラム ボディアタックが導入されます!

2017-09-24
こんにちは
 
暑い夏も終わり、過ごしやすい気候になってきましたね(^^)
スポーツの秋到来です!
 
今日は10月より導入されるスタジオプログラム ボディアタックの紹介です
ボディアタックとは、、、
効率よくカロリーを燃焼すると同時に引き締まった体形を作る全身ワークアクトです。
スポーツにインスピレーションを受けた動作は、スタミナをつけ、コーディネーションと敏捷性を向上させます。
短時間での変化が期待できます。
最大730カロリーを燃焼させるトレーニングは、達成感でいっぱいにしてくれます。
 
ということで先日、祝日特別プログラムにて、ボディアタックが行われました!!
定員25名の満員御礼\(^^)/
みなさん楽しみにされていたようですね
 
全体的に、エアロビ系の動きにバービーやジャンプなどの動きが入っていて、運動量も多くとってもきつそうでした
ハードにずっと動いている感じです。
しかし、終了後はみなさん達成感いっぱいの笑顔smileyでした!
最大730カロリーを燃焼させるというところが魅力的ですよね
 
ボディアタック(定員25名) 10月より
毎週日曜日 15:30~16:30
ぜひ参加してみてください!!
当施設はコナミスポーツクラブの
法人会員利用提携施設です!

リョーユー商事株式会社
リョーユースポーツプラザ

 佐賀県佐賀市末広1丁目9番38号
       ☎ 0952-23-6161

[営業時間]
  火〜金曜   9:30〜23:00
  土日祝日 10:00〜20:30
    ※毎週月曜日 全館休館日


・体育施設の運営
・スポーツ用品販売

・外部指導委託(市町村・企業)


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