大人のスクール
◆レディース スイミング・スクール
・18歳以上の女性対象
泳げない方でも水慣れから基本泳法の習得までを専任のインストラクターがわかりやすく指導いたします。健康増進、基礎体力アップに効果的です。
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◆アクアフィットネス・スクール
アクアビクス、流水リラクゼーションなど豊富な水中プログラムがあります。シェイプアップ、ストレス解消にオススメです。また、腰や膝に不安がある方にはリハビリとしても有効です。
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◆スタジオ・スクール
ボディパンプ、ボディコンバット、エアロビクスなどハードなプログラムからヨガ、気功、太極拳などのゆったりプログラムまで、好みのレッスンを自由に選んで受講できるとってもお得なスクールです。
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◆テニス・スクール
初心者の方から中上級者の方までレベルに応じたクラスをご用意しています。
屋内コートだから季節を問わず、また天候にも左右されずに１年中、存分にテニスをお楽しみいただけます。
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◆リズムダンス・スクール
リズミカルな音楽の合わせて体を動かすことで健康により良い効果を得ることができます。特にシニアの皆さんにオススメの楽しいスクールです。お馴染みの曲もたくさんありますよ。
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