大人のスクール
◆レディース スイミング・スクール
・18歳以上の女性対象
泳げない方でも水慣れから基本泳法の習得までを専任のインストラクターがわかりやすく指導いたします。健康増進、基礎体力アップに効果的です。
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◆アクアフィットネス・スクール
アクアビクス、流水リラクゼーションなど豊富な水中プログラムがあります。シェイプアップ、ストレス解消にオススメです。また、腰や膝に不安がある方にはリハビリとしても有効です。
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◆スタジオ・スクール
ボディパンプ、ボディコンバット、エアロビクスなどハードなプログラムからヨガ、気功、太極拳などのゆったりプログラムまで、好みのレッスンを自由に選んで受講できるとってもお得なスクールです。
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